منتديات أحلى السلوات
ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 065sv9
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام ssaaxcf
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني zzaswqer
نتشرف بتسجيلكم معناvvgtfryujk vvgtfryujk vvgtfryujk
أخوانكم ادارة المنتدى mil
منتديات أحلى السلوات
ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 065sv9
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام ssaaxcf
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني zzaswqer
نتشرف بتسجيلكم معناvvgtfryujk vvgtfryujk vvgtfryujk
أخوانكم ادارة المنتدى mil
منتديات أحلى السلوات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أحلى السلوات


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نرحب بكم جميعا واهلا وسهلا بالاعضاء الجدد نتمنى لكم طيب الاقامه
نرحب بالاخت العزيزة (لمياء ) من دولة مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معنا اختي الغالية ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز (ابو مصطفى) من العراق ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بتواجدك معنا ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت الغالية ( ابتسام) من العراق ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( الدمعة الحزين ) من السعودية ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (طیبه) من ايران ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز (شيخ الوادي ) من العراق ونتمنى له طيب الاقامة معنا ... سعداء بتواجدك معناماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (نور كربلاء) من السعودية  ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك  يا غالية ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798          ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( وديان) من فلسطين المحتلة ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... نور المنتدى بيك ياغالية ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( الخيانة صعبة) من مصر ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك ياغالي ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة  (رحيق الورد) من دولة العراق ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك ياغالية ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798          ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (منة الله على) من دولة مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( علاء المياحي ) من العراق ونتمنى له اقامة طيبة معنا ... المنتدى نور بوجودك ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( هدوره العراقيه) من العراق ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك يا غالية ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( ساره رضا) من دولة مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( حبي لاهل البيت لا ينتهي ) من العراق ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( أبو وسام ) من دولة العراق ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك يا غالي ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( هند السعيد) من مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... نور المنتدى بيك ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( احمد طه) من مصر ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (عاشقه الليل )من الامارات العربية ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 103798 ادارة المنتدى

 

 ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سالي
 
مشرفة اقسام المراة

     مشرفة اقسام المراة
سالي


ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة Qt8d3w10

رقم العضوية : 60
العمر : 35
انثى
عدد المساهمات : 749
الدولة : كويت
المهنة : 3
مزاجي : مشغوله

الله ينصر المظلوم على الظالم

صورة mms : اللهم اجعل خطواتي في درب الخير

ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة Empty
مُساهمةموضوع: ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة   ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة I_icon_minitimeالإثنين 6 يونيو 2011 - 12:33

ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة


جمال من قمة الرأس إلى أخمص القدم...إن الجمال الرائع لايقف عند الوجه بل يتعداه إلى الجسم كله ...إلى طريقة الجلوس والوقوف, إلى موديل الشعر وطريقة التعبير إلى النظافة والترتيب ,كل هذه النواحي تلعب دورها في إعطاء الإنطباع الجمالي المرغوب لدى الناظرين ...ستجدين هنا التعليمات التي سوف تساعد مظهرك الخارجي...

... وقفتك ... جلستك ... مشيتك ... شذاك ... عطرك... أشياء اخرى ...

خلاصة القول أننا هنا سوف نلقي الضوء على على اس علمية وعملية سليمة تعتبر من ضروريات أنوثتك...

...تعلمي كيف تمشين...

المشي هو أهم مايلفت النظر في المرأة...فقد تكون جميلة, أنيقة ومع هذا فإنها تجر قدميها بتثاقل معيب...أو أنها تسير قفزاً كالعصفور أو أنها تقلد مشة إحدى نجوم السينما....وهذا خطأ فادح .....فنجوم السينما , خلافاً لما تعتقدين , لايسرن في حياتهن العادية كما يسرن أمامك على الشاشة...هناك المخرجون وأخصائيو الدعاية, وهم الذين يفرضون على الممثلة نوعاً خاصاً من المشي يصبح علماً عليها....إنها بضاعة للتصدير والمتاجرة ليس أكثر.....وهناك قواعد عامة لما يجب أن تفعليه وما يجب أن تتحاشيه طبقيها بعناية وبصورة عفوية لاتكلف فيها فإنها من مستلزمات جمالك الذي نريد له أن يكون كاملاً لانقص فيه...


إحذري :

إحذري الأمور التالية......

1- أن تقلدي مشية أيه إمرأة أخرىسواء كانت نجمة من نجوم السينما أو غيرهن لأن لك مشيتك الخاصة بك والتي يمكنك أن تعرفيها بالتمرين والممارسة...

2- أن تسيري وكتفاك متجهان إلى الأمام...

3- أن تضعي كعبك على الأرض قبل وضع مقدمة القدم...

4- أن تحركي ركبتيك بصورة إستدارية...

5- أن تخرجي قدميك عن نطاق محور الجسم أثناء السير...

6- أن تسيري بخطوات واسعة تسابقين بها الريح...

7- أن تسيري بخطوات قصيرة جداً تشبهين بها السلحفاة...

8- أن تؤرجحي وركيك يمنة ويسرة حسب خطواتك...هذه هي الأمور التي يجب عليك تجنبها ...


وأحرصي على التالي :

1_ أن تسيري عشر دقائق يومياً في المنزل , وأنت باسطة ذراعيك على الجانبين كما يفعل البهلوان محافظة إلى أقصى حد على توازنك بصورة طبيعية...

2_ أن تضعي قدمك في كل خطوة بصورة مستقيمة أمام القدم الأخرى ثم إنعطفي برشاقة بتحريك جذعك قبل الخطوة التالية...

3_ أن تضعي بعد ثلاث دقائق من بدء التمرين كتاباً ثقيلاً فوق رأسك ثم تسيري بقامة منتصبة في ليونة ومرونة في إتجاه واحد شريطة أن تظل قدماك مستقيمين...

4_ ألا تؤرجحي وركيك أثناء السير بتحريك الركبتين بل يجب أن تلقي بثقل جسمك من الخلف إلى الأمام بثني الركبة ودون الإستعانة بالورك...

5_أن تعودي نفسك على السير بجذع مستقيم بدون تصنع , ورأس عال من غير شموخ وتكبر...

6_ أن تحركي ذراعيك بإنتظام تتحرك في الذراع اليمنى مع الساق اليسرى والعكس بالعكس....
(( مع التمرين تصبح جزء لايتجزأ من حياتك تقومين به من غير تكلف ))

* * الصعود والهبوط من الدرج * *
الصعود والهبوط من الدرج , هما الآخران , محكان هامان للمرأة التي تعرف كيف تحافظ على مظاهر جمالها ,فتبرزه في إطار جذاب من التصرفات الطبيعية المدروسة....
في الصعود يجب أن تراعى ..الملاحظات التالية..

1- لاتلقي بثقلك على حاجز الدرج (( الدرابزين)) بل ليكن لمسك إياه لمساً رفيقاً رقيقاً..

2- حذار من أن تنحني إلى الأمام كثيراً , إذ أن ذلك يضطرك إلى جر قدميك الخلفيه جراً إلى الأعلى ,مما يشوه منظرك , بل يجب أن تنحني إلى الأمام قليلاً ثم إرفعي قدمك قليلاً إلى أعلى من مستوى الدرجة ,ثم أنزليها برفق ودون أن تحدثي أي صوت(( بقدميك)) ثم إدفعي جسمك إلى أعلى بقدمك الخلفيه وهكذا..

3- الهبوط من الدرج... حذار من النزول وركبتاك متباعدتان وجذعك مندفع إلى الأمام بصورة مزعجة ,ولاتضربي الدرجات بكعبيك...

4- إنحني إلى الأمام قليلاً كي ترى الدرجات السفلى , ولاحظي هنا أن الانحناء لايقصد به ثني الجذع..مجرد إنحناءة بسيطة رشيقة تكفي..

5- ليكن قوامك منتصباً ومتزناً عند الهبوط ,وإثني ركبتك الخلفيه عندما ترمين بقدمك الأمامية نحو الدرجة السفلى بلطف وهدوء...


الجلوس..
ليس الجلوس مجرد ظاهرة مكملة , أو مشوهة للجمال, بل أنه يعطي أوضح فكره عن ((أخلاق الجالسة ))(( الله يستر )) والجلوس لا يتعلق فقط بسلامة ...القوام وإبراز الجمال,
وإذا كان الجلوس السيء بالنسبة للرجل ظاهرة تدعو إلى الإنزعاج منه ,فإنه بالنسبة للمرأة يعتبر (( كارثة )) سواء من ناحية الإساءة لجمالها , أو سمعتها...نجد بعض النساء يجلسن على المقعد بشدة ..ولعل الأصح أن نقول أنهن يلقين بأنفسهن إلقاء بصورة يئن لها المقعد ,وبعضهن يجلسن على الناحية العجزية(( اخر عظمة في العمود الفقري)) من الجسم..بدلاً من الأليتين(( الوركين)) , وبعضهن يبعدن أفخاذهن عن بعضها بصورة منفرة ويجعلن أقدامهن منحرفة إلى الخارج..وبعضهن يلفن سيقانهن..على بعضها كما تلتف الأفعى حول الشجرة ..وبعضهن يحنين ظهورهن إلى الأمام أو يضعن أيديهن على ركبهن كما لو كن في وضعية تحفز للقفز. هذه الأوضاع كلها خطأ x خطأ...:إن عكسها هو الصحيح...وإذا أردت أن تتمرني على الأوضاع الصحية الجمالية فمارسي هذا التمرين..

1- ضعي مقعداً ذا مسند قائم في ناحية من الغرفة.
2- تقدمي منه برشاقة , وعندما تصبح المسافة بينك وبينه هي ثلاثون سنتيمتراً ,ألقي عليه نظرة خاطفة ثم أديري ظهرك إليه , ثم إزلقي إحدى قدميك وراء الأخرى واثني ركبتيك ,واخفضي وركك , وظهرك منتصب , ثم إجلسي براحة دون أن تضعي ساقيك على بعضهما ..وهذه هي الجلسة المثالية....
أما متمماتها , فهي أن تجلسي وجذعك قائم ورأسك منتصب دون تكلف ... وأن تردي كتفيك إلى الخلف بصورة طبيعية... ولايسمح لك (( بلف ساقيك على بعضهما)) بل ضعي
ساقيك في الوضعيه التالية..


فن الاتيكيت من الالف الى الياء للمراة.

لكن لما تجين تجلسين على كرسي او على الكنبه...لا تحطين رجل على رجل.... (( خلي رجولك جنب بعض ))....وليس مطلوباً منك في جلستك المثالية ..هذه أن تجلسي كالصنم...بلا حراك ,,,, بل افعلي ماشئت ضمن الحدود التي أشرنا إليها والتي تعتبر ضرورية صحية وتجميلية وإجتماعية في آن واحد...

(( إتيكيت الضيوف ))


- تتبع قواعد الإتيكيت الخاصة بالمضيف/ المضيفة ...
لكن هذه المرة إذا كنت أنت الضيف المدعو لتناول غذاء .. عشاء .. لحضور حفلة ما, فماهي القواعد المتبعة للإتيك والتي تسمى ب "إتيكيت الضيوف"؟


* قواعد الإتيكيت:

- الحساسية:
إذا كنت تعانى من الحساسية لنوع معين من الأطعمة, فعليك أن تخبر المضيف/ المضيفة فى وقت سابق على حضور الدعوة وبعد توجيهها وما تحتاجه من متطلبات غذائية فى حدود اللائق.

- الملابس: إذا تلقيت دعوة لا تتردد فى سؤال المضيف/ المضيفة عن نوعية الملابس التى ترتديها,
أما إذا كانت حفلة شواء فلا داعى للسؤال.
والقاعدة العامة هو أن تضع فى اعتبارك دائماً نوع الحفل وميعاده ليلاً أم نهاراً عند اختيار الملابس ...
- المقاطعة:
تتمثل المقاطعة فى التليفون المحمول .. الذى قد يكون مقبولاً فى بعض البلدان والبعض الآخر لا.
لا تحاول ارتشاف أو تبريد الطعام الساخن بالنفخ فيه .. لا تتحدث والطعام فى فمك.

- مواصلة الود:
بما أن المضيف/ المضيفة اعتنى بك وجه إليك دعوته فينبغى أن تهتم به أيضاً بتوجيه ما يعبر عن شكرك وامتنانك له بإرسال بطاقة شكر أوبريد إليكترونى أومكالمة تليفونية حسبما يروق لك.
- الهدايا:
إذا كان شخص تعرفه اختر الهدية العملية التى يمكن أن يستفيد منها وليس شرطاً أن تكون غالية فى الثمن ..أما الشخص الذى لا تعرفه فيكتفى باقة من الورود.
من الأفضل أن تقدم الهدية لصاحب الدعوة لتوجيه الشكر له شخصياً.
- الدعوة : لا تصطحب أى شخص غير موجه الدعوة إليه .. وبالطبع ينطبق ذلك على الأطفال.

- تناول الأطعمة أوالمشروبات: لا تبدأ فى تناول أى شئ إلا بعد أن تحصل على الإشارة الخضراء من المضيف/ المضيفة وهى البدء فى الإمساك بالشوكة ومن هنا تبدأ أنت أيضاً.
- المغادرة: عليك باختيار الميعاد الملائم للرحيل ..
وإذا كنت مدعو لتناول الغذاء أو العشاء يُحدد ميعاد مغادرتك المكان عند إشارة المضيف/ المضيفة باستعداده لذلك. لا تطلب أخذ الطعام المتبقى مطلقاً.

- فوطة المائدة: توضع على الفخذين (الحجر) بمجرد جلوسك على المائدة,لا تحاول فرد طياتها كلية لكى تحمى ملابسك فى حالة انسكاب الحساء أو أية سوائل بجانب فتات الطعام.
- وضع الجلوس: الاسترخاء مطلوب عند تناولك للطعام, لا ترتكز بكوعيك على المائدة وإنما احتفظ بهما على جانبى الجسم ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إيمان القلوب
 
الإدارة

     الإدارة
إيمان القلوب


ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة 13270810


رقم العضوية : 1
العمر : 99
انثى
عدد المساهمات : 5368
الدولة : البمن
المهنة : 5
مزاجي : حزين
غايب طول الغيبة
عزيز و انقطعت اخباره
يارب يكون بالف خير

صورة mms : ابكيك دما سيدي الحسين

ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة   ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة I_icon_minitimeالأربعاء 8 يونيو 2011 - 20:01

نصائح رائعه جدا
شكرا لكي
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماهو الاتيكيت وماهي خصائصه فن الاتيكيت الالف الى الياء للمرأة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعلم وندوز سفن من الالف الى الياء شرح مبسط ورائع
» من انت وماهي شخصيتك..؟
» ما هو السفرجل؟ وماهي فوائدة؟
» صفات جميلة للمرأة المهدوية
» اروع عشرون حكمة للامام علي (ع ) تبدأ بحرف الالف .

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحلى السلوات  :: المراة و الاسرة و الطفل-
انتقل الى:  
حقوق النشر
الساعة الأن بتوقيت (العراق)
جميع الحقوق محفوظة لـمنتديات أحلى السلوات
 Powered by ahlaalsalawat ®https://ahlaalsalawat.yoo7.com
حقوق الطبع والنشر©2012 - 2011