منتديات أحلى السلوات
الخضروات وصحة الجلد 065sv9
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام ssaaxcf
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني zzaswqer
نتشرف بتسجيلكم معناvvgtfryujk vvgtfryujk vvgtfryujk
أخوانكم ادارة المنتدى mil
منتديات أحلى السلوات
الخضروات وصحة الجلد 065sv9
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام ssaaxcf
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني zzaswqer
نتشرف بتسجيلكم معناvvgtfryujk vvgtfryujk vvgtfryujk
أخوانكم ادارة المنتدى mil
منتديات أحلى السلوات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أحلى السلوات


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نرحب بكم جميعا واهلا وسهلا بالاعضاء الجدد نتمنى لكم طيب الاقامه
نرحب بالاخت العزيزة (لمياء ) من دولة مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معنا اختي الغالية ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز (ابو مصطفى) من العراق ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بتواجدك معنا الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت الغالية ( ابتسام) من العراق ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( الدمعة الحزين ) من السعودية ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناالخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (طیبه) من ايران ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناالخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز (شيخ الوادي ) من العراق ونتمنى له طيب الاقامة معنا ... سعداء بتواجدك معناالخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (نور كربلاء) من السعودية  ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك  يا غالية الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798          ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( وديان) من فلسطين المحتلة ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... نور المنتدى بيك ياغالية الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( الخيانة صعبة) من مصر ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك ياغالي الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة  (رحيق الورد) من دولة العراق ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك ياغالية الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798          ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (منة الله على) من دولة مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناالخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( علاء المياحي ) من العراق ونتمنى له اقامة طيبة معنا ... المنتدى نور بوجودك الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( هدوره العراقيه) من العراق ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك يا غالية الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( ساره رضا) من دولة مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناالخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( حبي لاهل البيت لا ينتهي ) من العراق ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... اهلا وسهلا بك معناالخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( أبو وسام ) من دولة العراق ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك يا غالي الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة ( هند السعيد) من مصر ونتمنى لها طيب الاقامة معنا ... نور المنتدى بيك الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخ العزيز ( احمد طه) من مصر ونتمنى له اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى
نرحب بالاخت العزيزة (عاشقه الليل )من الامارات العربية ونتمنى لها اقامه طيبه معنا ... نور المنتدى بيك الخضروات وصحة الجلد 103798الخضروات وصحة الجلد 103798 ادارة المنتدى

 

 الخضروات وصحة الجلد

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جعفرالاسدي
 
مشرف منتدى الادبيات

     مشرف منتدى الادبيات
جعفرالاسدي


الخضروات وصحة الجلد Uoou_o11
العمر : 58
ذكر
عدد المساهمات : 2281
الدولة : العراق
المهنة : 19
مزاجي : مبسوط
يالله ياجبار انصر شعب البحرين المظلوم على الظالمين وانت تعلم من الظالمين ومن المظلومين امين رب العالمين
صورة mms : السلام على الحسين

الخضروات وصحة الجلد Empty
مُساهمةموضوع: الخضروات وصحة الجلد   الخضروات وصحة الجلد I_icon_minitimeالأحد 14 يوليو 2013 - 3:42

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الخضروات وصحة الجلد

توصلت دراسة علمية حديثة الى ان تناول قدر كافي من الخضروات الطازجة يوميا ، يقوي جهار المناعة في الجسم ، اذ انها تحتوي على مضادات اكسدة تكافح السرطان ، وتعزز صحة القلب .

كما ان تناول الفواكه والخضروات الورقية والجذرية ، تمنح الجلد صحة وحيوية .

وتقول الدراسة التي نفذها باحثون من جامعة ماليزيا ، ان الاشخاص الذين تعتمد حميتهم الغذائية على نسبة عالية من الفواكه والخضروات يتميزون ببشرتهم النضرة ذات الون الجميل .

وذكر الباحثون ان الانسان اذا رغب في بشرة اكثر صحة واكثر جاذبية فمن الافضل له اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الكثير من الفواكه والخضروات .

واكدت دراسة اخرى ان تناول حمية غذائية تعتمد على الخضروات ذات الاوراق الليفية ، مثل الملفوف والسبانغ ، قد تساهم بشكل كبير في تقليص خطر الاصابة بالفئة الثانية من مرض السكري .

كما اكدت دراسات علمية اخرى على فوائد الحمية الغذائية الغنية التي تعتمد بشكل اساسي على الخضروات والفواكه في خفض مخاطر الاصابة بالسرطان وامراض القلب .. لذا علينا اتباع قدر الامكان نظام صحي لان ذلك يصب في صالح الشخص نفسه.

********************************************منقول *********************************************

تمنياتي لكم بالصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إيمان القلوب
 
الإدارة

     الإدارة
إيمان القلوب


الخضروات وصحة الجلد 13270810


رقم العضوية : 1
العمر : 99
انثى
عدد المساهمات : 5368
الدولة : البمن
المهنة : 5
مزاجي : حزين
غايب طول الغيبة
عزيز و انقطعت اخباره
يارب يكون بالف خير

صورة mms : ابكيك دما سيدي الحسين

الخضروات وصحة الجلد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات وصحة الجلد   الخضروات وصحة الجلد I_icon_minitimeالأربعاء 17 يوليو 2013 - 18:30

بارك الله بك اخ جعفر
شكرا لك على الموضوع المفيد
تحيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جعفرالاسدي
 
مشرف منتدى الادبيات

     مشرف منتدى الادبيات
جعفرالاسدي


الخضروات وصحة الجلد Uoou_o11
العمر : 58
ذكر
عدد المساهمات : 2281
الدولة : العراق
المهنة : 19
مزاجي : مبسوط
يالله ياجبار انصر شعب البحرين المظلوم على الظالمين وانت تعلم من الظالمين ومن المظلومين امين رب العالمين
صورة mms : السلام على الحسين

الخضروات وصحة الجلد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات وصحة الجلد   الخضروات وصحة الجلد I_icon_minitimeالأربعاء 17 يوليو 2013 - 19:21

شكرا لك على المرور نورتي الموضوع تحياتي لك اختي الغالية ايمان القلوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فله
 
مشرفة منتدى الطب والعلوم

     مشرفة منتدى الطب والعلوم
فله


الخضروات وصحة الجلد 13219910
رقم العضوية : 9
العمر : 33
انثى
عدد المساهمات : 1578
الدولة : سعودية
المهنة : 3
مزاجي : وحيد
ذو العقل يشقى بالنعيم بعقله وأخو الجهالة في الشقاوة ينعم
صورة mms : لبيك ياحسين

الخضروات وصحة الجلد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات وصحة الجلد   الخضروات وصحة الجلد I_icon_minitimeالإثنين 19 أغسطس 2013 - 17:12

شكرا لك اخ جعفر
بارك الله فيك على المعلومات القيمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جعفرالاسدي
 
مشرف منتدى الادبيات

     مشرف منتدى الادبيات
جعفرالاسدي


الخضروات وصحة الجلد Uoou_o11
العمر : 58
ذكر
عدد المساهمات : 2281
الدولة : العراق
المهنة : 19
مزاجي : مبسوط
يالله ياجبار انصر شعب البحرين المظلوم على الظالمين وانت تعلم من الظالمين ومن المظلومين امين رب العالمين
صورة mms : السلام على الحسين

الخضروات وصحة الجلد Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات وصحة الجلد   الخضروات وصحة الجلد I_icon_minitimeالثلاثاء 27 أغسطس 2013 - 19:57

يسعدني مرورك اختي الغالية فله شاكرا لك تواصلك الدائم تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخضروات وصحة الجلد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  15مشكلة و15 حل لجمال وصحة شعرك
» جفاف الجلد والوقاية منه
» حل مشكلة نمو الشعر الزائد تحت الجلد
» اهم اسباب جفاف الجلد في البرد وعلاجه
» باحثون أمريكيون تعريض الخضروات للضوء يزيد فوائدها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحلى السلوات  :: منتدى الطب والعلوم :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى:  
حقوق النشر
الساعة الأن بتوقيت (العراق)
جميع الحقوق محفوظة لـمنتديات أحلى السلوات
 Powered by ahlaalsalawat ®https://ahlaalsalawat.yoo7.com
حقوق الطبع والنشر©2012 - 2011